昨天，我带老公去看医生，顺便问医生“出水痘为什么不可以吃豆类？”
医生说这是滑稽之谈，在西方国家他们是没有这个禁忌的。
出水痘应该多吸取较营养的食物，也应该多吃易消化的食物。
意思说，长豆、羊角豆、乌龟豆、荷兰豆，红豆、绿豆，这些豆类蔬菜都可以吃。
但医生告诉他了，他依然固执的坚持己见，依然保守着那古老一代传下一代而又不问“为什么”的思想。
为了确保到底“出水痘可不可以吃豆类？”，今天我就在google search 一下。找到了以下的其中两篇文章，而且是中医的呢！
有空的话就阅读一下吧！
文章来自：http://wenwen.soso.com/z/q195835638.htm?w=%B3%F6%CB%AE%B6%BB%B2%BB%C4%DC%B3%D4%CA%B2%C3%B4&spi=1&sr=1&w8=%E5%87%BA%E6%B0%B4%E7%97%98%E4%B8%8D%E8%83%BD%E5%90%83%E4%BB%80%E4%B9%88&qf=20&rn=127&qs=4&ch=w.search.1
问题：急急急！！出水痘不能吃什么？？
答案：
主要有桃子、杏等，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。 苹果可以少吃,鸭梨可以吃,葡萄,桔子不要吃.
出水痘时不可食发物,所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。
发物的范围很广，日常生活中，属于发物类的食物按其来源可分为以下几类：
1、食用菌类 主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
2、海腥类 主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
3、蔬菜类 主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
不管出水痘吃什么水果,吃什么食物都要仔细认真的想一想,以免愈后的水痘留下疤痕.
出水痘后，要忌嘴，买香菜煮水进行清洗，每天两次，可缓解痒的感觉，水痘不能抓，抓破会留下疤痕，一般一个星期可痊愈。
应注意以下几个方面：
（1）水痘有较强的传染性，应做好隔离工作，不要到别人家串门，更不要到公共场所去，以免传染。水痘一般在10天左右痊愈。
（2）患水痘不怕风，过热的话，会加重瘙痒感。
（3）保证足够的水分和营养就可以了。
（4）保持皮肤干净，面部和手可用软毛巾蘸温水轻轻擦拭，注意不要弄破水痘。
（5）所有的疱疹都涂上紫药水，使之干燥，防止感染。偶尔搔破疱疹引起感染，应选用适当的抗生素治疗。
患病期间吃易消化及营养丰富的饮食，忌油腻及姜椒辣物，多饮开水，或用红萝卜、荸荠、甘蔗等煎水代茶。
疏风清热宜选用下列食疗方：
金银花甘蔗茶：金银花10克，甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升，兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂，7～10天为1疗程。
解毒祛湿宜选用以下食疗方：
苡薏红豆粥：苡薏仁20克，红豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗净共煮，粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂，分3次服完。适于水痘已出，发热、尿赤、神疲纳差者。
中药治疗水痘可用五味消毒饮或清胃解毒汤加减，还可选用食疗方：
绿豆海带汤——用绿豆和海带煮汤，然后加糖服用；
薏仁米粥或用薏仁米60-120克煮水当茶饮；
扁豆粥或用扁豆粉搽患处，能起到解毒生肌的作用。
多休息，特别要注意皮肤的清洁卫生，皮疹很痒时，可用炉甘石洗剂或痱子水涂抹在皮疹上止痒。勤洗手，以免抓破皮肤后引起继发感染。
在饮食方面，应多吃清淡、易消化的食物，多喝水，忌生冷和油腻的食物，不要吃葱姜、辣椒等辛辣的食品，常喝绿豆汤有清热解毒的作用。
另外一篇（没错应该是以西医而且是以根据为标准的）：http://zhidao.baidu.com/question/2646738
怎样护理患了水痘
水痘是水痘——带状疱疹病毒引起的急性传染病。临床表现为分批出现皮肤粘膜红色斑疹、丘诊，并迅速转化为疱疹和结痂疹。在家庭护理上应注意以下几个方面：
（1）水痘有较强的传染性，应做好患儿的隔离工作，不要到别人家串门，更不要到公共场所去，别人家的孩子也不能来，以免传染。水痘一般在10天左右痊愈。
（2）水痘患儿不怕风，因此不要给患儿盖得太多，捂得太多。如果过热的话，会加重瘙痒感。
（3）不需要忌口，也不需要禁食“发”性的食物，只要保证足够的水分和营养就可以了。
（4）保持皮肤干净，面部和手可用软毛巾蘸温水轻轻擦拭，注意不要弄破水痘。
（5）要对患儿讲清楚搔破水疱的危害，对不懂事的幼小患儿可用新袜子经高温消毒后，套在患儿的手上，避免搔破疱疹而引起感染。
（6）所有的疱疹都涂上紫药水，使之干燥，防止感染。偶尔搔破疱疹引起感染，应选用适当的抗生素治疗。
==================================================================
总结：
出水痘可以吃豆类的。
海鲜类（包挂白鲳鱼，无毒的鱼）都不可以吃。
肉类尽量少吃，最好不要吃。（毕竟肉类都属高难消化的食物）
Google Search
Custom Search
Showing posts with label Useful Knowledge. Show all posts
Showing posts with label Useful Knowledge. Show all posts
Monday, November 1, 2010
Tuesday, March 30, 2010
Tuesday, January 12, 2010
我们就是小孩子的模范，孩子就是我们的镜子
最近又发现我的小小白兔真的很难教育，好像是处于叛逆的时期。怎么的教导她，她还是不听话的。唉。。。
昨晚跟老公开了个家庭会议，谈谈看要如何向小小白兔采取新的教育对策。老公建议了我必须再用“软”的教育方式教导她。如当小小白兔在号啕大哭时，我就必须让她哭一下子先，然后再慢慢以柔的方式抱着她，用心的柔声的问问她发生什么事情。。。尽量不要再用体罚来惩罚她。老公还说换着是我们成人，如果伤心在哭的话，有人来安慰我们献关心，我们一定会更加得觉得委屈而哭得更伤心。。。同样道理，小孩也是有情感的，她们也是会像我们一样的心理。
其实我有发觉到，我们做父母的其实是我们小孩的模范。父母做了什么，小孩就会跟。别说是有遗传，遗传只不过是先天性，可以改变的；然而如果现实中我们父母还是一贯以遗传的坏性格来面对小孩还是身边的人，那小孩做出来的性格加上学习父母现有遗传的坏性格，那不是更加的气死我们做父母的吗？
吕掌美老师说：“小孩就是我们的镜子”，那是千真万确的。小孩所做的一切，90%是从我们父母身上学来的。其余的10%也许是从周遭的环境与人物模范学来的，如果没有加以好好督导，那个10%也将会是个恐怖的结果。
父母做得好，教导得好，那小孩就会乖巧听话。
没有一个小孩一生出来就是调皮的，所有的小孩只有天真。就是因为天真才不懂得天高地厚，从这学习从那学习，根本不懂得分辨对还是错、好还是坏、应该还是不应该。。。唯有靠父母的正确督导，同时也要配合学校老师的悉心督导。
与其用言语来教导孩子，不如自身以身体行动与行为来教导孩子，那得出来的结果不是更理想吗？
分享以下一小段的故事，摘自于中国幼儿教育网之对孩子们来说，身教比言传更重要
昨晚跟老公开了个家庭会议，谈谈看要如何向小小白兔采取新的教育对策。老公建议了我必须再用“软”的教育方式教导她。如当小小白兔在号啕大哭时，我就必须让她哭一下子先，然后再慢慢以柔的方式抱着她，用心的柔声的问问她发生什么事情。。。尽量不要再用体罚来惩罚她。老公还说换着是我们成人，如果伤心在哭的话，有人来安慰我们献关心，我们一定会更加得觉得委屈而哭得更伤心。。。同样道理，小孩也是有情感的，她们也是会像我们一样的心理。
其实我有发觉到，我们做父母的其实是我们小孩的模范。父母做了什么，小孩就会跟。别说是有遗传，遗传只不过是先天性，可以改变的；然而如果现实中我们父母还是一贯以遗传的坏性格来面对小孩还是身边的人，那小孩做出来的性格加上学习父母现有遗传的坏性格，那不是更加的气死我们做父母的吗？
吕掌美老师说：“小孩就是我们的镜子”，那是千真万确的。小孩所做的一切，90%是从我们父母身上学来的。其余的10%也许是从周遭的环境与人物模范学来的，如果没有加以好好督导，那个10%也将会是个恐怖的结果。
父母做得好，教导得好，那小孩就会乖巧听话。
没有一个小孩一生出来就是调皮的，所有的小孩只有天真。就是因为天真才不懂得天高地厚，从这学习从那学习，根本不懂得分辨对还是错、好还是坏、应该还是不应该。。。唯有靠父母的正确督导，同时也要配合学校老师的悉心督导。
与其用言语来教导孩子，不如自身以身体行动与行为来教导孩子，那得出来的结果不是更理想吗？
分享以下一小段的故事，摘自于中国幼儿教育网之对孩子们来说，身教比言传更重要
Friday, January 8, 2010
星洲日报：活力副刊：养生之让孩子乖乖吃饭
今天阅读到星洲日报的活力副刊内的一编养生之让孩子乖乖吃饭。从而让我察觉到我的两个小瓜也是如此的，我们都没有办法当她们不乖乖坐着吃饭。每当要为她们吃饭时，她们总是爱跑来又跑去，要不然就是含着第一口不吞。。。有时一顿饭需要花上一两个小时才能喂完，从烧烧的饭喂到变凉。
以下资料有八大要点，我们都犯了六点，那我们还可以时常打骂孩子吗？？我想错的不是孩子，而是所谓的上梁不正下梁歪。。。
我们来分享文章：
让孩子乖乖吃饭
有些小孩从来都不好好坐下吃饭，要么边吃边玩，要么边看电视边吃饭。为了让孩子吃饭，家长每次都得跟在他后面边跑边喂，经常一顿饭下来就需要花费近两个小时，让父母身心疲惫。
据专家介绍，孩子边吃边玩的不良习惯很大程度上是因为父母没有科学喂养孩子而形成的，比如孩子已经吃饱了，父母却要求孩子一定要把定量完成或添饭；有的父母没有为孩子安排有节奏的生活习惯，在孩子玩得兴起时硬拉着孩子去吃饭；更有的家长从不对孩子进行餐桌礼仪教育等等。专家建议家长可通过以下几种方法，改善孩子的现状：
以下资料有八大要点，我们都犯了六点，那我们还可以时常打骂孩子吗？？我想错的不是孩子，而是所谓的上梁不正下梁歪。。。
我们来分享文章：
让孩子乖乖吃饭
有些小孩从来都不好好坐下吃饭，要么边吃边玩，要么边看电视边吃饭。为了让孩子吃饭，家长每次都得跟在他后面边跑边喂，经常一顿饭下来就需要花费近两个小时，让父母身心疲惫。
据专家介绍，孩子边吃边玩的不良习惯很大程度上是因为父母没有科学喂养孩子而形成的，比如孩子已经吃饱了，父母却要求孩子一定要把定量完成或添饭；有的父母没有为孩子安排有节奏的生活习惯，在孩子玩得兴起时硬拉着孩子去吃饭；更有的家长从不对孩子进行餐桌礼仪教育等等。专家建议家长可通过以下几种方法，改善孩子的现状：
- 进餐时尽可能排除吸引孩子注意力的因素，比如不要开电视、不要拿玩具给孩子等。父母切记要以身作则；
- 不要拿大人的饭量来衡量，孩子吃饱后，不要再硬塞；
- 营造良好愉快的用餐环境，比如看看谁还没坐到餐桌上来，让孩子去叫爸爸或爷爷奶奶上桌吃饭，和孩子一起布置餐桌等；
- 经常用生动活泼的小故事启发孩子对食物的兴趣，也可以用简单明了的话语，让孩子明白食物对身体的好处；
- 多在食物的配制和烹饪做法上作变化，不要一连几天重复同一种食物或一个做法，可以把孩子喜欢的和不喜欢的食物搭配在一起，做到颜色丰富、味道多样；
- 增加孩子的户外活动时间，促进新陈代谢，有助消化；
- 限制零食，一是数量上，二是时间上（进餐前1小时内不能吃）；
- 对于孩子突然饭量减少，父母要细心观察，孩子是胃部不舒服，还是闹情绪的问题等。分析原因，然后有针对性地加以解决。
Tuesday, June 23, 2009
小小知识库 ~ 扁桃腺炎
因为瑄瑄的病让我很着急，就闲着在Google Search上搜查扁桃腺炎的资料。
对我来说，小小的线索，也是对我很大的帮助了。
我们来分享他们的资料吧！
文取自：http://www.cmuh.org.tw/medicinalHealth/center/pediatrics/15.html
扁桃腺炎
前言：
扁桃腺是位於喉嚨後面兩側的腺體，由淋巴組織組成，其功能為過濾及保護呼吸道和消化道免於細菌或病毒侵入，所以有許多感染的情況都會合併扁桃腺炎。
病因：
扁桃腺通常與咽炎合併發生，因為其豐富的淋巴組織且又經常合併上呼吸道感染，所以扁桃腺炎是兒童所罹患疾病中常見的疾病。病因可能是病毒或細菌感染，細菌以鏈球菌居多。
臨床症狀：
1.突然發病有頭痛喉嚨痛、嘔吐、發冷、發熱、厭食、倦怠。
2.扁桃腺紅腫，咽部發紅，頸部淋巴腺腫大，吞嚥時會疼痛。
3.白血球增加，喉部培養可找到致病菌。
治療：
1.病毒性的扁桃腺炎只需症狀治,若是鏈球菌扁桃腺炎則會給予抗生素。
2.給予補充水份。
3.給予止痛及退燒藥物以減輕症狀。
注意事項：
1.常臥床休息
2.因為發燒喉嚨疼痛應給予清淡冰冷高營養的食物。
3.給予生理食鹽水漱口保持口腔清潔。
4.約5~7天症狀可痊癒，仍須積極性治療，可加速復原，預防合併症。鏈球菌的扁桃腺炎仍要持續抗生素治療滿10天。
此衛教單張僅供參考，若有任何問題請掛本院兒科門診或
洽詢衛教諮詢專線：04-22052121轉分機2150，我們竭誠為您服務。
-------------------------------------------------------------------------------
另外一则来自： http://zhidao.baidu.com/question/15196705.html
----------------------------------------------------------------------------------------
谢谢以上Google Search的资料，我想我对扁桃腺炎的了解有进步了多一些了。真的很谢谢您--健博士。
对我来说，小小的线索，也是对我很大的帮助了。
我们来分享他们的资料吧！
文取自：http://www.cmuh.org.tw/medicinalHealth/center/pediatrics/15.html
扁桃腺炎
前言：
扁桃腺是位於喉嚨後面兩側的腺體，由淋巴組織組成，其功能為過濾及保護呼吸道和消化道免於細菌或病毒侵入，所以有許多感染的情況都會合併扁桃腺炎。
病因：
扁桃腺通常與咽炎合併發生，因為其豐富的淋巴組織且又經常合併上呼吸道感染，所以扁桃腺炎是兒童所罹患疾病中常見的疾病。病因可能是病毒或細菌感染，細菌以鏈球菌居多。
臨床症狀：
1.突然發病有頭痛喉嚨痛、嘔吐、發冷、發熱、厭食、倦怠。
2.扁桃腺紅腫，咽部發紅，頸部淋巴腺腫大，吞嚥時會疼痛。
3.白血球增加，喉部培養可找到致病菌。
治療：
1.病毒性的扁桃腺炎只需症狀治,若是鏈球菌扁桃腺炎則會給予抗生素。
2.給予補充水份。
3.給予止痛及退燒藥物以減輕症狀。
注意事項：
1.常臥床休息
2.因為發燒喉嚨疼痛應給予清淡冰冷高營養的食物。
3.給予生理食鹽水漱口保持口腔清潔。
4.約5~7天症狀可痊癒，仍須積極性治療，可加速復原，預防合併症。鏈球菌的扁桃腺炎仍要持續抗生素治療滿10天。
此衛教單張僅供參考，若有任何問題請掛本院兒科門診或
洽詢衛教諮詢專線：04-22052121轉分機2150，我們竭誠為您服務。
-------------------------------------------------------------------------------
另外一则来自： http://zhidao.baidu.com/question/15196705.html
扁桃体炎一般是指腭扁桃体的非特异性炎症，可分为急性扁桃体炎、慢性扁桃体炎。急性扁桃体炎大多在机体
抵抗力降低时感染细菌或病毒所致，起病急，以咽痛为主要症状，伴有畏寒、发热、头痛等症状，是儿童和育少
年的常见病。慢性扁桃体炎是由于急性扁桃体炎反复发作所致，表现为咽部干燥，有堵塞感，分泌物粘，不易
咳出，口臭，其反复发作可诱发其他疾病，如慢性肾炎、关节炎、风湿性心脏病等，因此须积极治疗。患者平时
要锻炼身体，增强体质，注意口腔卫生，及时治疗附近组织的疾病，饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性食物，戒除烟
酒，一旦本病成为诱发其他疾病的病灶，或有其他手术指征时则应考虑手术治疗。
本病相当于中医学“乳蛾”的范畴，急性扁桃体炎相当于“风热乳蛾”，慢性扁桃体炎相当于“虚火乳蛾”。风热
乳蛾多因气候骤变，寒热失调，肺卫不固，致风热邪毒乘虚从口鼻而从侵喉核，或因过食烟酒等，脾胃蕴热，
或因外感风热失治，邪毒乘热内传肺胃，上灼喉核，发为本病；虚火乳蛾多因风热乳蛾或温病之后余毒未清，
邪热耗伤肺阴，或因素体阴虚，加之劳倦过度，肾阴亏损，虚火上炎，蒸喉核，发为本病。临床常见的证型有：
- 肺经风热型：证见发热畏寒，咽痛，咳嗽，苔白或黄，脉数。
- 肺胃蕴热型：证见高热畏寒，咽痛剧烈，吞咽困难，口渴引饮，口臭便秘，舌红，苔黄厚，脉洪数。
- 热毒内盛型：证见高热不退，咽痫有增无减，伴同侧耳痛，吞咽困难，苔黄质红，脉洪数。
- 虚火上炎型：证见咽干口燥，咽部似有物堵塞感，干咳，伴手足心热，或气短，腰酸，苔少，舌红，脉细数。
- 肾阴虚型：证见口燥咽干，人暮尤甚，且有灼热微痛，异物感，伴五心烦热，头晕，不易耐劳，喉核及四周发红，喉核上有黄白色脓栓挤出，舌红少苔，脉细数无力。
- 6．肺脾气虚型：证见咽干，刺痒，微咳，痰少而粘，咯吐不出，人寐头上汗多，喉核暗红连及周围，喉核上有白色点状短痕，或乳酪样脓栓挤出，舌质淡红少苔，脉细数。
一、可选用的西药
1．急性扁桃体炎：
(1)全身治疗：本病多为链球菌感染，抗生素首选育霉索，青雷素过敏者可选用红霉素、林可霉素等。高热
头痛及全身酸痛者可选用阿司匹林等解热镇痛剂。经2—3日治疗后如病情无好转，则应考虑是否病毒或其
他细菌感染，改用抗病毒药、敏感抗生京或磺胺类药物，可酌情使用肾上腺皮质激素，如泼尼松、地塞米
松等。
(2)局部治疗：可选用
小儿扁桃体炎
人的咽部象个拱形门，有两个拱形组织组成。一个舌腭弓一个叫咽腭弓，分别跨在两侧，形成两个窝，内
即扁桃体。正常时分泌少量粘液，里面含有白细胞及吞噬细胞，一旦有细菌病毒从这里经过，就被吸附在
上面，然后被吞噬消化掉。随着免疫学的发展，人们越来越重视扁桃体的作用，目前已公认它是一个免疫器
官。如从摘除的扁桃体中可以提炼出“转移因子”。这个因子可以增强免疫，抑制病毒。除扁桃体外，鼻腔后
面的腺样体及咽后壁的淋巴组织，共同组成一个环状的淋巴网，罩在呼吸道的最上端，对进入呼吸道的空气
起到过滤作用，这是一个强大的防御机构。扁桃体首当其冲，一旦人的抵抗力下降，细菌病毒就会在此大量
繁殖，扁桃体就会发炎。发炎的扁桃体充血、肿胀、化脓。扁桃体的陷窝上出现许多小脓栓，严重的会布满脓苔。
经常反复发炎可形成慢性扁桃体炎，由于反复炎症使扁桃体增生肥大，两侧扁桃体几乎碰在一起，像两扇大门
堵住了咽部。扁桃体炎的危害还不止这些，它一旦成为病灶，细菌就会在这里繁殖，并产生毒素，随血液进入人
体，使人体发生免疫反应，而这种免疫反应是一种异常的过敏状态，可以进一步导致不少重要脏器得病，如急
性肾炎、风湿病等，这些并发症的危害远远超过扁桃体炎本身的危害。
小儿患扁桃体炎时全身的感染症状很明显，孩子表现为：高烧可达39～40℃，同时伴有寒战，全身乏力，头痛
及全身痛，食欲不振，恶心和呕吐。检查咽部时可发现扁桃体上有脓。这是最有力的诊断依据，因为光凭全身
症状不能与其他感冒相区别。
急性扁桃体炎的治疗主要是控制感染，扁桃体炎多为细菌感染，特别是化脓性扁桃体炎更是化脓菌所致，所
以必须使用抗生素。
慢性扁桃体炎引起的扁桃体肥大可造成呼吸困难，特别是睡眠时，因舌头也松弛后倒，致使鼾声如雷，天长日
久会因慢性缺氧而影响生长发育，慢性缺氧还会使孩子的智力发育受到影响。
家庭护理要点
- 扁桃体一般3～10岁时最大， 10岁以后逐渐萎缩，因此儿童时期的扁桃体炎是防治的重点。
- 加强锻炼，特别是荆嗖斡牖饣疃股硖宥院涞氖视δ芰υ銮浚跎俦馓姨宸⒀椎幕帷?
- 保持口腔清洁，吃东西后要漱口。
- 急性扁桃体炎多为细菌感染所致，特别是化脓菌，如链球菌、金黄色葡萄球菌等，因此必须使用抗生素，其中青霉素类最有效，根据炎症的轻重程度可选择口服或静脉注射。
- 慢性扁桃体炎或扁桃体肥大可作扁桃体切除，现在多采用扁桃体快速挤切术，手术时先在病儿嘴内喷表面麻醉药，稍等一会儿，病儿的咽部感觉就会迟钝，再让他躺在床上，医生使用一种叫挤切刀的器械，在病儿张口的一瞬间就能将扁桃体全部切除。手术十分迅速，病儿还未感觉疼痛，手术就完成了，病儿一直清醒，所以能马上吃冷食，目的是促进血管收缩，预防术后出血。手术不需住院，术后门诊观察1～2小时便可以回家。
- 术后1～2周内吃半流质饮食，如面片，鸡蛋糕。
- 手术切除以后并非完事大吉，还能再得咽炎。所以理想的方法是尽量不切除。
扁桃体炎
【简介】
扁桃体炎是咽部扁桃体发生急性或慢性炎症的一种病症。为儿童时期常见病。现代医学认为扁桃体是人体
咽部的两个最大的淋巴组织，一般4～5岁后逐渐增大，到12岁以后开始逐渐萎缩。正常情况下扁桃体能抵
抗进入鼻和咽腔里的细菌，对人体起到保护作用，但是、小儿由于身体抵抗力低，加上受凉感冒，就会使扁
桃体抵抗细菌的能力减弱，从而导致口腔、咽部、鼻腔以及外界的细菌侵入扁桃体、发生炎症。严重者扁桃
体红肿化脓，形成化脓性扁桃体炎、久治不愈可转成慢性扁桃体炎，容易引起肾炎、心脏病。风湿等全身性
疾病和鸡胸、漏斗胸。中医学因其形状似乳头或蚕蛾，故称其为“乳蛾”，主要由于风热邪毒从口鼻而入侵
犯肺胃两经，邪毒熏蒸于咽喉遂成本病。或肺胃素有积热，或热毒较甚，灼热肺胃之阴，津液不足，虚火上
炎而成，常反复发作。
临床表现为在急性期出现发热头痛，畏寒，幼儿可因高热而引起惊厥，咽痛明显，唾液增多等，严重者可出
现张嘴困难。检查时，可见扁桃体红肿，表面有淡黄色或白色的脓点，下颌淋巴结常见肿大。在慢性期表现
为咽部和扁桃体潮红，可见黄色分泌物，咽喉疼痛不明显，偶尔有低热及食欲不佳等。
按摩方法一
1．常用手法
（1）清肺经300次，清天河水200次。
（2）以拇指从腕关节挠侧缘向虎口直推，反复操作100次。
（3）患儿仰卧，家长以拇指、食指的指腹分别置于咽喉部两则，由上向下轻轻推擦，反复操作200次。
（4）患儿俯卧，家长以掌根直推脊柱两侧的肌肉，以热为度。
2．随证加减
（1）风热外侵型：症见发热恶寒，咽痛难咽，鼻塞体倦，头身疼痛，咳嗽有痰，舌质红，苔薄黄。常用手法加
- 退六腑300次。
- 按揉大椎穴300次。
- 按揉曲池、合谷穴各50次。
- 以手提拿肩井穴10～20次。
（2）肺胃热盛型：症见高热，口渴引饮，咽痛明显，咳痰黄稠，腹部胀满，日臭流涎，大便秘结，小便黄赤，
舌质红，苔黄。常用手法加
- 清大肠300次，退六腑300次，清小肠200次。
- 推涌泉300次。
- 推下七节骨300次。
- 按揉大椎穴1分钟。
（3）阴虚火旺型：症见经常低热，下午较显，咽部发干，轻微咽痛，过量发音或食辛辣后加重，干咳无痰，
吞咽有异物感，精神较差，舌质红，舌苔少。常用手法加
- 补肾经300次，运内劳宫30次。
- 推 涌泉300次。
- 按揉肺俞、肾俞穴各1分钟。
按摩方法二
1．常用手法
- 用拇指甲掐双侧少商穴1～2分钟。
- 以指按揉合谷穴1～3分钟。
- 点按太溪、 涌泉穴各1分钟。
- 以大拇指指腹搓擦患儿双侧大鱼际处，反复操作2～5分钟。
- 以掌根直擦腰骶部，以透热为度。
生活调理
- 患儿应注意休息，室内温度不宜过高，以不感觉冷为宜，空气要新鲜，不要在室内抽烟，减少咽部刺激。
- 注意口腔卫生，多喝开水，或果汁水，以补充体内水分。
- 不要带患儿到影院、商场等人口密集场所，特别是在呼吸系统、消化系统疾病流行之际。
- 注意加强饮食营养，增强体质，提高机体抵抗力。
- 在按摩过程中，如果患儿出现体温突然升高、腹痛，或出现休克的早期症状，应尽快去医院治疗。
扁桃体炎
（一）急性扁桃体炎
急性扁桃体炎（acute tonsillitis）常发生于儿童及青年。病原菌主要是乙型溶血性链球菌，此外，葡
萄球菌、肺炎链球菌和腺病毒也可引起。按其病变特点可分为：
- 急性卡他性扁桃体炎 病变轻，且多局限于粘膜层，可见炎性细胞浸润，扁桃体充血、肿胀，但肿大不明显，表面也无渗出物。
- 急性化脓性扁桃体炎 扁桃体明显肿大，普遍充血及大量中性粒细胞浸润，隐窝内充满脓性渗出物。病变较重者，多数淋巴滤泡增大、化脓，形成多发性滤泡脓肿，并可向隐窝或表面穿破，形成溃疡，小脓肿也可融合，致使整个扁桃体化脓。
（二）慢性扁桃体炎
慢性扁桃体炎（chronic tonsillitis）多由急性扁桃体炎反复发作演变而来。按其病变可分为：
- 慢性肥大性扁桃体炎 扁桃体呈不同程度肿大，淋巴组织显著增生，淋巴滤泡增多、增大，生发中心扩大，淋巴组织内，特别粘膜上皮下可见大量浆细胞和一些中性粒细胞浸润，隐窝内可见炎性渗出物。有时，由于淋巴组织和结缔组织增生可形成息肉样肿物。
- 慢性纤维性扁桃体炎 由于大量纤维结缔组织增生（瘢痕化），扁桃体体积缩小、质硬，淋巴组织往往萎缩甚至消失。隐窝常因出口阻塞而呈囊状扩张，囊内也可见炎性渗出物。在增生的结缔组织中有时可见软骨或骨化生。
----------------------------------------------------------------------------------------
谢谢以上Google Search的资料，我想我对扁桃腺炎的了解有进步了多一些了。真的很谢谢您--健博士。
Monday, June 22, 2009
小小知识库 ~ 驱赶蚂蚁、蚊子和蟑螂的好办法
刚刚收到朋友的电邮说到驱赶蚂蚁、蚊子和蟑螂的好办法，相信非常的很妙。其实在之前我已用过这种方式，真的很有效。不妨大家也来试一试吧！
不殺生又能驅趕螞蟻、蚊子和蟑螂的妙法
螞蟻怕酸，蚊子怕辣，蟑螂怕香
春天來了小生命們馬上就要出洞了，
供養給大家一個不殺生又能驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法
螞蟻怕酸味
家沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。
在這裡給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：
新鮮檸檬對切成兩半，
在看到螞蟻的地方及其動線，擠出檸檬汁，
並拿切半有果肉的那一面，沿途塗抹，
神奇效果讓您再一次驗證大自然的奧妙！
蚊子怕辣味
蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。
驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！
蟑螂怕香味
神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身于掌管我們民生大計的廚房裡
面對「打不死的蟑螂」，
辦法是將浴用香皂切成小塊，置於容器內注入清水，擺放在蟑螂出沒的櫥櫃內，
不出數日，打開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。
想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。
************ ********* ********* ********* ********* ********* ********* *
不用打殺蚊子的辦法
一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，
將藥水塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。
二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，
由於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。
三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。
四：在房內擺放一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。
當你不想蟑螂在你家裡開party時
蟑螂不喜歡黃瓜的味道，
若不想蟑螂在家裡開party,
不妨將數段掰斷的黃瓜放在它們出沒的地方。
以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下
Friday, April 17, 2009
"白人婦女教導孩子何謂黑人"
往往我们都会鄙视或不能接受与我们不同肤色的种族，为什么呢？
难道肤色比较深或比较浅，他们有罪吗？
确实他们没有罪，请不要再用有色的眼光来看待他们。
这个白人妇女教导得很有道理，我们来学学白人妇女吧！
分享文章：
"白人婦女教導孩子何謂黑人"
★ 這是發生在美國的真實故事。第一次聽到時，深深憾醒沈睡的心 ........
在美國，有位白人婦女帶著 6 歲大的兒子出遠門，找來了計程車，司機是位黑人。
這 6 歲的兒子從未見過黑人，心中非常的害怕，就問媽媽：
「 這人是不是壞人，為什麼會長得黑嚕嚕 ?」
黑人司機聽了很難過。
此時白人婦女告訴兒子：
「這位司機叔叔，不是壞人，他是一個很好的人。」
兒子沈默半晌再問道：
「既然他不是壞人，那他是不是做了什麼壞事，所以天父在懲罰他 ?」
黑人聽了淚水在眼眶中打轉，他很想知道這白人婦女怎樣回答 ?
媽媽說：
「他是個很好的人，也沒有做壞事。咱們家花園的花，有紅、有白、有黃... 是不是 ?」
「是啊！是啊 !」
「那花的種子是不是都黑色的 ? 」
孩子想了一下，「對啊！都是黑的。」
「黑色的種子，開出色彩鮮美的花朵，讓這世界多采多姿，是不是 ?」
「是啊！」孩子恍然大悟地說： 「那司機叔叔不是壞人嘍！感謝司機叔叔，您讓這世界多采多姿，我要為您祈禱。」
天真的孩子在一旁禱告著，黑人司機的淚水奪眶而下，心想： 「 身為黑人被世人瞧不起，今日，這位白人婦女如此溫婉地教導孩子，解除孩子心中對我的恐懼，為我祈禱與祝福。真得好好的謝謝她。」
此時，目的地到了，黑人司機趕緊下車為白人母子開車門，感激的說： 「夫人，謝謝您，您的一席話，讓我的人生，充滿光明希望，不再晦暗，夫人，謝謝您 !」
很美麗的女子，是不是 ?
這是發生在美國的真實故事。
第一次聽到時，深深憾醒沈睡的心。
不止一次的讚嘆這位美麗的女子那高度智慧的言語，教導孩子不要有分別心的同時，更溫暖了傷痕纍纍的心。
■ 好東西來自分享, 分享來自好東西。
■ 看完之後, 請不要吝嗇, 再轉寄給朋友們欣賞吧 !
难道肤色比较深或比较浅，他们有罪吗？
确实他们没有罪，请不要再用有色的眼光来看待他们。
这个白人妇女教导得很有道理，我们来学学白人妇女吧！
分享文章：
"白人婦女教導孩子何謂黑人"
★ 這是發生在美國的真實故事。第一次聽到時，深深憾醒沈睡的心 ........
在美國，有位白人婦女帶著 6 歲大的兒子出遠門，找來了計程車，司機是位黑人。
這 6 歲的兒子從未見過黑人，心中非常的害怕，就問媽媽：
「 這人是不是壞人，為什麼會長得黑嚕嚕 ?」
黑人司機聽了很難過。
此時白人婦女告訴兒子：
「這位司機叔叔，不是壞人，他是一個很好的人。」
兒子沈默半晌再問道：
「既然他不是壞人，那他是不是做了什麼壞事，所以天父在懲罰他 ?」
黑人聽了淚水在眼眶中打轉，他很想知道這白人婦女怎樣回答 ?
媽媽說：
「他是個很好的人，也沒有做壞事。咱們家花園的花，有紅、有白、有黃... 是不是 ?」
「是啊！是啊 !」
「那花的種子是不是都黑色的 ? 」
孩子想了一下，「對啊！都是黑的。」
「黑色的種子，開出色彩鮮美的花朵，讓這世界多采多姿，是不是 ?」
「是啊！」孩子恍然大悟地說： 「那司機叔叔不是壞人嘍！感謝司機叔叔，您讓這世界多采多姿，我要為您祈禱。」
天真的孩子在一旁禱告著，黑人司機的淚水奪眶而下，心想： 「 身為黑人被世人瞧不起，今日，這位白人婦女如此溫婉地教導孩子，解除孩子心中對我的恐懼，為我祈禱與祝福。真得好好的謝謝她。」
此時，目的地到了，黑人司機趕緊下車為白人母子開車門，感激的說： 「夫人，謝謝您，您的一席話，讓我的人生，充滿光明希望，不再晦暗，夫人，謝謝您 !」
很美麗的女子，是不是 ?
這是發生在美國的真實故事。
第一次聽到時，深深憾醒沈睡的心。
不止一次的讚嘆這位美麗的女子那高度智慧的言語，教導孩子不要有分別心的同時，更溫暖了傷痕纍纍的心。
■ 好東西來自分享, 分享來自好東西。
■ 看完之後, 請不要吝嗇, 再轉寄給朋友們欣賞吧 !
Thursday, April 16, 2009
《養不起的未來》
今早收到KL经理的电邮，又是一则很好的文章。
分享文章：
《養不起的未來》
日本的諷刺明星兼導演北原武不久前又獲得一個電影的國際獎。
幾年前他的母親去世，他回故鄉去奔喪，他一直不喜歡母親，因為她一直不斷向這一個兒子要錢，只要他一個月沒有寄錢回家，母親就打電話給他破口大罵，真是所謂的死要錢，而且北原武越出名，她索取的錢越多。
回到家之後，他還是忍不住大哭一場，想到他一直在外，沒有好好供養媽媽，雖然是死要錢的媽媽，他還是覺得虧待母親。
等辦完喪事，北原武正要離開家的時候，他的大哥把一個小包袱給了他說：
這是媽媽叫我一定要交給你的。
北原武小心翼翼地打開小包袱看到一本存摺與一封信，存款是用他的名義開戶，存款金額高達數千萬日幣，信中母親寫道：
武兒，在這幾個兒女當中，我最擔憂的就是你，你從小就不喜歡唸書，又亂花錢，對朋友太慷慨，當你說要去東京打拼時，我就很擔心你會變成一個落魄的窮光蛋，因此我每月從不間斷地要你寄錢回家，一方面可以刺激你去賺更多的錢，另一方面也為了替你儲蓄；你給我的錢，我一毛都沒有花，你大哥一家把我養得好好的，你的錢就是你的錢，現在就拿去好好利用吧！
看完了信，北原武哭倒在地上，久久站不起來．．．
王永慶曾經說過一句話：
你賺的一塊錢不是你的一塊錢，你存的一塊錢才是你的一塊錢。
現在的經濟景氣越來越差，全世界都進入了二低一高的時代
低成長、低利率、高通膨；
不要小看你隨手花掉的小錢：
一杯咖啡、一包香煙、一件衣服．．．，省下它，就有可能改變你的一生，如果你身邊也有存不了錢的朋友，告訴他北原武的故事，你就有可能成為他這輩子的貴人！
養不起的未來 --不是收入太少，而是開銷太大！
“ 安心睡、快樂吃、健康笑、歡喜做 ”
當大部分人都在關注你飛得高不高時，只有少部分人關心你飛得累不累 -- 這就是友情。
再忙也要照顧好自己！朋友雖不常聯繫卻一直惦念！
分享文章：
《養不起的未來》
日本的諷刺明星兼導演北原武不久前又獲得一個電影的國際獎。
幾年前他的母親去世，他回故鄉去奔喪，他一直不喜歡母親，因為她一直不斷向這一個兒子要錢，只要他一個月沒有寄錢回家，母親就打電話給他破口大罵，真是所謂的死要錢，而且北原武越出名，她索取的錢越多。
回到家之後，他還是忍不住大哭一場，想到他一直在外，沒有好好供養媽媽，雖然是死要錢的媽媽，他還是覺得虧待母親。
等辦完喪事，北原武正要離開家的時候，他的大哥把一個小包袱給了他說：
這是媽媽叫我一定要交給你的。
北原武小心翼翼地打開小包袱看到一本存摺與一封信，存款是用他的名義開戶，存款金額高達數千萬日幣，信中母親寫道：
武兒，在這幾個兒女當中，我最擔憂的就是你，你從小就不喜歡唸書，又亂花錢，對朋友太慷慨，當你說要去東京打拼時，我就很擔心你會變成一個落魄的窮光蛋，因此我每月從不間斷地要你寄錢回家，一方面可以刺激你去賺更多的錢，另一方面也為了替你儲蓄；你給我的錢，我一毛都沒有花，你大哥一家把我養得好好的，你的錢就是你的錢，現在就拿去好好利用吧！
看完了信，北原武哭倒在地上，久久站不起來．．．
王永慶曾經說過一句話：
你賺的一塊錢不是你的一塊錢，你存的一塊錢才是你的一塊錢。
現在的經濟景氣越來越差，全世界都進入了二低一高的時代
低成長、低利率、高通膨；
不要小看你隨手花掉的小錢：
一杯咖啡、一包香煙、一件衣服．．．，省下它，就有可能改變你的一生，如果你身邊也有存不了錢的朋友，告訴他北原武的故事，你就有可能成為他這輩子的貴人！
養不起的未來 --不是收入太少，而是開銷太大！
“ 安心睡、快樂吃、健康笑、歡喜做 ”
當大部分人都在關注你飛得高不高時，只有少部分人關心你飛得累不累 -- 這就是友情。
再忙也要照顧好自己！朋友雖不常聯繫卻一直惦念！
★ 祝福我的好友 健康 快樂 事事順心 ★
《一個中等生的文章》
也许我们从来没有站在孩子的角度来想想。
三番几次的挣扎，很用心的将自己的想法与感受换去瑄瑄的世界。能够感受到很无助、很悲伤、很无奈。为了要达到妈妈的要求，已经尽力了，但能力还是有限。妈妈不满意，那我来出气，我痛、我伤，但我还是很爱妈妈。。。
想到这边，毕竟我们曾经也是别人的儿女，又加上今天读到朋友寄来的电邮，我不想再逼瑄瑄了，一切顺其自然吧！
瑄瑄，其实爸爸妈妈也是很爱你的！
分享文章：
《一個中等生的文章》
平凡或不平凡,不同的角度,似乎有著不同的答案....
女兒的同學都管她叫「二十三號」。
她的班裏總共有五十個人，而每每考試，女兒都排名二十三。
久而久之，便有了這個雅號，她也就成了名副其實的中等生。
我們覺得這外號刺耳，女兒卻欣然接受。
老公發愁地說，一碰到公司活動，或者老同學聚會，別人都對自家的'小超人'讚不絕口，他卻只能扮深沉。
人家的孩子，不僅成績出類拔萃，而且特長多多。
唯有我們家的「二十三號女生」，沒有一樣值得炫耀的地方。
因此，他一看到娛樂節目裏那些才藝非凡的孩子，就羡慕得兩眼發光。
後來，看到一則九歲孩子上大學的報導，他很受傷地問女兒：孩子！你怎麼就不是個神童呢？
女兒說，因為你不是神父啊！老公無言以對，我不禁笑出聲來。
中秋節，親友相聚，坐滿了一個寬大的包廂。眾人的話題，也漸漸轉向各家的小兒女。
趁著酒興，要孩子們說說將來要做什麼。
鋼琴家、明星、政界要人…孩子們毫不怯場，連那個四歲半的女孩，也會說將來要做央視的主持人，贏得一陣讚歎。
十二歲的女兒，正為身邊的小弟弟小妹妹剔蟹剝蝦，盛湯揩嘴，忙得不亦樂乎。人們忽然想起，只剩她沒說了。
在眾人的催促下，她認真地回答：
長大了，我的第一志願是，當幼稚園老師，領著孩子們唱歌跳舞，做遊戲。
眾人禮貌地表示贊許，緊接著追問她的第二志願。
她大大方方地說：
我想做媽媽，穿著印叮噹貓的圍裙，在廚房裏做晚餐，然後，給我的孩子講故事，領著他在陽臺上看星星。
親友愕然，面面相覷，不知道該說些什麼。老公的神情，極為尷尬。
回家後，他歎著氣說，你還真打算讓女兒將來當個幼稚園老師？
咱們難道真的眼睜睜地看著她當中等生？
其實，我們也動過很多腦筋。
為提高她的學習成績，請家教，報輔導班，買各種各樣的資料。
孩子也蠻懂事，漫畫書不看了，剪紙班退出了，週末的懶覺放棄了。
像一隻疲憊的小鳥，她從一個班趕到另一個班，卷子，練習冊，逐一地做。
可到底是個孩子，身體先扛不住了，得了重感冒。
輸著液體，在病床上，她還堅持寫作業，最後引發了肺炎。
病好後，孩子的臉小了一圈。
可期末考試的成績，仍然是讓我們哭笑不得的二十三名。
後來，我們也曾試過增加營養、物質激勵等等，幾次三番地折騰下來，女兒的小臉越來越蒼白。
而且，一說要考試，她就開始厭食，失眠，冒虛汗，再接著，考出了令我們瞠目結舌的三十三名。
我和老公，悄無聲息地放棄了轟轟烈烈的揠苗助長活動。
恢復了她正常的作息時間，還給她畫漫畫的權利，允許她繼續訂《兒童幽默》之類的書報，家中安穩了很久。
我們對女兒，是心疼的，可面對她的成績，又有說不出的困惑。
週末，一群同事結伴郊遊。大家各自做了最拿手的菜，帶著老公和孩子去野餐。
一路上笑語盈盈，這家孩子唱歌，那家孩子表演小品。女兒沒什麼看家本領，只是開心地不停鼓掌。
她不時跑到後面，照看著那些食物。把傾斜的飯盒擺好，鬆了的瓶蓋擰緊，流出的菜汁擦淨。
忙忙碌碌，像個細心的小管家。
野餐的時候，發生了一件意外的事。
兩個小男孩，一個數學高手，一個英語高手，同時夾住盤子裏的一塊糯米餅，誰也不肯放手，更不願平分。
豐盛的美食，源源不斷地擺上來，他們看都不看。
大人們又笑又歎，連勸帶哄，可怎麼都不管用。
最後，還是女兒，用擲硬幣的方法，輕鬆地打破了這個僵局。
回來的路上，堵車，一些孩子焦躁起來。女兒的笑話一個接一個，全車人都被逗樂了。
她手底下也沒閑著，用裝食品的彩色紙盒，剪出許多小動物，引得這群孩子讚歎不已。
至下車，每個人都拿到了自己的剪紙。
聽到孩子們連連道謝，老公禁不住露出了自豪的微笑。
期中考試後，我接到了女兒班主任的電話。首先得知，女兒的成績，仍是中等。
不過，他說，有一件奇怪的事想告訴我，他從教三十年了，第一次遇見這種事。
語文試卷上有一道附加題：
你最欣賞班裏的哪位同學，請說出理由。
除女兒之外，全班同學，竟然都寫上了女兒的名字。
理由很多：熱心助人，守信用，不愛生氣，好相處等等，寫得最多的是，樂觀幽默。
班主任還說，很多同學建議，由她來擔任班長。
他感歎道：你這個女兒，雖說成績一般，可為人，實在很優秀啊。
我開玩笑地對女兒說，你快要成為英雄了。
正在織圍巾的女兒，歪著頭想了想，認真地告訴我說，老師曾講過一句格言：
當英雄路過的時候，總要有人坐在路邊鼓掌。
她輕輕地說：媽媽，我不想成為英雄，我想成為坐在路邊鼓掌的人。
我猛地一震，默默地打量著她。
她安靜地織著絨線，淡粉的線，在竹針上纏纏繞繞，彷彿一寸一寸的光陰，在她手裏，吐出星星點點的花蕾。
我心裏，竟是驀地一暖。
那一刻，我忽然被這個不想成為英雄的女孩打動了。
這世間，有多少人，年少時渴望成為英雄，最終卻成了煙火紅塵裏的平凡人。
如果健康，如果快樂，如果，沒有違背自己的心意，我們的孩子，又何妨做一個善良的普通人?
長大成人後，她一定會成為：賢淑的妻子，溫柔的母親，甚至，熱心的同事，和善的鄰居。
在那些漫長的歲月裏，她都能安然地過著自己想要的生活。作為父母，還想為孩子祈求怎樣更好的未來呢？
三番几次的挣扎，很用心的将自己的想法与感受换去瑄瑄的世界。能够感受到很无助、很悲伤、很无奈。为了要达到妈妈的要求，已经尽力了，但能力还是有限。妈妈不满意，那我来出气，我痛、我伤，但我还是很爱妈妈。。。
想到这边，毕竟我们曾经也是别人的儿女，又加上今天读到朋友寄来的电邮，我不想再逼瑄瑄了，一切顺其自然吧！
瑄瑄，其实爸爸妈妈也是很爱你的！
分享文章：
《一個中等生的文章》
平凡或不平凡,不同的角度,似乎有著不同的答案....
女兒的同學都管她叫「二十三號」。
她的班裏總共有五十個人，而每每考試，女兒都排名二十三。
久而久之，便有了這個雅號，她也就成了名副其實的中等生。
我們覺得這外號刺耳，女兒卻欣然接受。
老公發愁地說，一碰到公司活動，或者老同學聚會，別人都對自家的'小超人'讚不絕口，他卻只能扮深沉。
人家的孩子，不僅成績出類拔萃，而且特長多多。
唯有我們家的「二十三號女生」，沒有一樣值得炫耀的地方。
因此，他一看到娛樂節目裏那些才藝非凡的孩子，就羡慕得兩眼發光。
後來，看到一則九歲孩子上大學的報導，他很受傷地問女兒：孩子！你怎麼就不是個神童呢？
女兒說，因為你不是神父啊！老公無言以對，我不禁笑出聲來。
中秋節，親友相聚，坐滿了一個寬大的包廂。眾人的話題，也漸漸轉向各家的小兒女。
趁著酒興，要孩子們說說將來要做什麼。
鋼琴家、明星、政界要人…孩子們毫不怯場，連那個四歲半的女孩，也會說將來要做央視的主持人，贏得一陣讚歎。
十二歲的女兒，正為身邊的小弟弟小妹妹剔蟹剝蝦，盛湯揩嘴，忙得不亦樂乎。人們忽然想起，只剩她沒說了。
在眾人的催促下，她認真地回答：
長大了，我的第一志願是，當幼稚園老師，領著孩子們唱歌跳舞，做遊戲。
眾人禮貌地表示贊許，緊接著追問她的第二志願。
她大大方方地說：
我想做媽媽，穿著印叮噹貓的圍裙，在廚房裏做晚餐，然後，給我的孩子講故事，領著他在陽臺上看星星。
親友愕然，面面相覷，不知道該說些什麼。老公的神情，極為尷尬。
回家後，他歎著氣說，你還真打算讓女兒將來當個幼稚園老師？
咱們難道真的眼睜睜地看著她當中等生？
其實，我們也動過很多腦筋。
為提高她的學習成績，請家教，報輔導班，買各種各樣的資料。
孩子也蠻懂事，漫畫書不看了，剪紙班退出了，週末的懶覺放棄了。
像一隻疲憊的小鳥，她從一個班趕到另一個班，卷子，練習冊，逐一地做。
可到底是個孩子，身體先扛不住了，得了重感冒。
輸著液體，在病床上，她還堅持寫作業，最後引發了肺炎。
病好後，孩子的臉小了一圈。
可期末考試的成績，仍然是讓我們哭笑不得的二十三名。
後來，我們也曾試過增加營養、物質激勵等等，幾次三番地折騰下來，女兒的小臉越來越蒼白。
而且，一說要考試，她就開始厭食，失眠，冒虛汗，再接著，考出了令我們瞠目結舌的三十三名。
我和老公，悄無聲息地放棄了轟轟烈烈的揠苗助長活動。
恢復了她正常的作息時間，還給她畫漫畫的權利，允許她繼續訂《兒童幽默》之類的書報，家中安穩了很久。
我們對女兒，是心疼的，可面對她的成績，又有說不出的困惑。
週末，一群同事結伴郊遊。大家各自做了最拿手的菜，帶著老公和孩子去野餐。
一路上笑語盈盈，這家孩子唱歌，那家孩子表演小品。女兒沒什麼看家本領，只是開心地不停鼓掌。
她不時跑到後面，照看著那些食物。把傾斜的飯盒擺好，鬆了的瓶蓋擰緊，流出的菜汁擦淨。
忙忙碌碌，像個細心的小管家。
野餐的時候，發生了一件意外的事。
兩個小男孩，一個數學高手，一個英語高手，同時夾住盤子裏的一塊糯米餅，誰也不肯放手，更不願平分。
豐盛的美食，源源不斷地擺上來，他們看都不看。
大人們又笑又歎，連勸帶哄，可怎麼都不管用。
最後，還是女兒，用擲硬幣的方法，輕鬆地打破了這個僵局。
回來的路上，堵車，一些孩子焦躁起來。女兒的笑話一個接一個，全車人都被逗樂了。
她手底下也沒閑著，用裝食品的彩色紙盒，剪出許多小動物，引得這群孩子讚歎不已。
至下車，每個人都拿到了自己的剪紙。
聽到孩子們連連道謝，老公禁不住露出了自豪的微笑。
期中考試後，我接到了女兒班主任的電話。首先得知，女兒的成績，仍是中等。
不過，他說，有一件奇怪的事想告訴我，他從教三十年了，第一次遇見這種事。
語文試卷上有一道附加題：
你最欣賞班裏的哪位同學，請說出理由。
除女兒之外，全班同學，竟然都寫上了女兒的名字。
理由很多：熱心助人，守信用，不愛生氣，好相處等等，寫得最多的是，樂觀幽默。
班主任還說，很多同學建議，由她來擔任班長。
他感歎道：你這個女兒，雖說成績一般，可為人，實在很優秀啊。
我開玩笑地對女兒說，你快要成為英雄了。
正在織圍巾的女兒，歪著頭想了想，認真地告訴我說，老師曾講過一句格言：
當英雄路過的時候，總要有人坐在路邊鼓掌。
她輕輕地說：媽媽，我不想成為英雄，我想成為坐在路邊鼓掌的人。
我猛地一震，默默地打量著她。
她安靜地織著絨線，淡粉的線，在竹針上纏纏繞繞，彷彿一寸一寸的光陰，在她手裏，吐出星星點點的花蕾。
我心裏，竟是驀地一暖。
那一刻，我忽然被這個不想成為英雄的女孩打動了。
這世間，有多少人，年少時渴望成為英雄，最終卻成了煙火紅塵裏的平凡人。
如果健康，如果快樂，如果，沒有違背自己的心意，我們的孩子，又何妨做一個善良的普通人?
長大成人後，她一定會成為：賢淑的妻子，溫柔的母親，甚至，熱心的同事，和善的鄰居。
在那些漫長的歲月裏，她都能安然地過著自己想要的生活。作為父母，還想為孩子祈求怎樣更好的未來呢？
Tuesday, April 7, 2009
两则《很棒的觀念和想法》
今天收到朋友寄来的邮件，好像他很懂得我的心情似的。昨天的我真得很火，虽然发泄完了，爽了，但今天的我还是心有余悸。
他寄来的是一则非常棒的简单道理，然而却很少人明白与善用。能够读到这遍文章的人，他们都很幸福，包括我。相信读到的人是数之不尽，然而能够善用的人却寥寥无几。这则文章不只能够让我们赚到了知识与快乐，也能够让我们赚到了道德与健康。何乐而不为？
分享一下：
《很棒的觀念和想法》
大風無法撼動一座山！
當別人對你說了一些刺傷你的話，批評你、羞辱你，你會怎樣？
你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來？
然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響？
有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。
佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我正趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」
那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事？
其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應！」
佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人。 我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
是的，
如果有人對你生氣，那是「他的」問題；
如果他侮辱你，那是「他的」問題；
如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。
因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦？
讓我再重複一遍上面故事中佛陀所說的話：「我己經不再被別人所控. 制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人。我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
你是情緒的主人，而不是奴隸。
曾聽過一則故事
有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，儘管這個攤販的臉一向都很臭，但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。
有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：「他每天賣東西都是這種態度嗎？」
「是的。」
「那你為什麼還對他如此客氣？」
那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為？」
是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？
你有看過「生命的答案，水知道」這本書嗎？水能夠對人的話與做出反應。當你的心中是喜悅、感恩的時候，水的結晶就是美麗晶透的；當你的心中是憤恨、仇怒的時候，水的結晶則是扭曲混濁的。人的身體裡70%是水分，你可以想像到，當你在生氣、憤恨、痛苦、怨懟的時候，你身體裡70%的水分是以污濁的水溝水的狀況來呈現ㄡ！那…身體又怎麼會健康呢！對吧！
看到這裡，你還要生氣嗎？？
他寄来的是一则非常棒的简单道理，然而却很少人明白与善用。能够读到这遍文章的人，他们都很幸福，包括我。相信读到的人是数之不尽，然而能够善用的人却寥寥无几。这则文章不只能够让我们赚到了知识与快乐，也能够让我们赚到了道德与健康。何乐而不为？
分享一下：
《很棒的觀念和想法》
大風無法撼動一座山！
當別人對你說了一些刺傷你的話，批評你、羞辱你，你會怎樣？
你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來？
然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響？
有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。
佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我正趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」
那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事？
其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應！」
佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人。 我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
是的，
如果有人對你生氣，那是「他的」問題；
如果他侮辱你，那是「他的」問題；
如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。
因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦？
讓我再重複一遍上面故事中佛陀所說的話：「我己經不再被別人所控. 制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人。我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
你是情緒的主人，而不是奴隸。
曾聽過一則故事
有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，儘管這個攤販的臉一向都很臭，但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。
有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：「他每天賣東西都是這種態度嗎？」
「是的。」
「那你為什麼還對他如此客氣？」
那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為？」
是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？
你有看過「生命的答案，水知道」這本書嗎？水能夠對人的話與做出反應。當你的心中是喜悅、感恩的時候，水的結晶就是美麗晶透的；當你的心中是憤恨、仇怒的時候，水的結晶則是扭曲混濁的。人的身體裡70%是水分，你可以想像到，當你在生氣、憤恨、痛苦、怨懟的時候，你身體裡70%的水分是以污濁的水溝水的狀況來呈現ㄡ！那…身體又怎麼會健康呢！對吧！
看到這裡，你還要生氣嗎？？
Tuesday, March 17, 2009
幸福，是什么?只要您快乐~ 我就快乐...
今早收到朋友寄来的电邮，幸福，是什么?只要您快乐~ 我就快乐...
其实幸福很简单，容易满足的人就很容易得到幸福。我的幸福是什么？很简单，只要每一天一早睁开眼睛，还能看得见，还能呼吸，还能行动，那我已经是很幸福了。
我们来分享一下幸福的感觉：
==================================================================
幸福，是什么?
幸福，是宝宝偎依在妈妈温暖怀抱里的温馨；
幸福，是依靠在恋人宽阔肩膀上的甜蜜；
幸福，是抚摸儿女细嫩皮肤的慈爱；
幸福，是注视父母沧桑面庞的敬意。
幸福，是什么？
幸福，是一个谜，你让一千个人来回答，就会有一千种答案。
有人说过：“真正的幸福是不能描写的，它只能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。”
幸福不是给别人看的，与别人怎样说无关，重要的是自己心中充满快乐的阳光，也就是说，幸福掌握在自己手中，而不是在别人眼中。
幸福，是什么？
幸福，是一种感觉，这种感觉应该是愉快的，使人心情舒畅，甜蜜快乐的。
幸福，是走在人来人往的大街上，无意间有个陌生又熟悉的身影对你一个微笑，是幸福。幸福，就是当我看不到你时,可以这么安慰自己，能这样静静想你，就已经很好了。
幸福，就是我无时无刻不系着你，即使你不在我身边。
幸福，就是每当我想起你时，春天的感觉便洋溢在空气里相思本是无凭语~~~~~~
幸福，就是不管外面的风浪多大，你都会知道，家里，总有一杯热腾腾的咖啡等着你。
幸福，就是当俩个相爱的人都变老的时候，还相看两不厌。
幸福，就是可以一直都在一起，合起来的日子是一生一世，从人间到天堂……
幸福，是什么?
没法解释。幸福，是一种感觉，一个简单却让人遥远的词。许多人都在问着：幸福是什么？ 幸福，需要解释吗？ 在你问着幸福是什么的时候你已经是幸福的。 幸福没有比较，只有自己的感觉，时刻感觉的幸福。偶尔也有悲伤，也有失落; 但悲伤、失落过后，再张开眼睛，世界还是这样，阳光依旧灿烂，幸福的感觉还是在。 只要简单的生活，一颗小小的心容易满足，给你一颗糖，给我一个微笑。 所以让自己学会快乐，不让悲伤包裹自己。 仔细看。。仔细想。。我们每个人都是幸福的孩子。。。
人都有自己的悲伤，都有自己的心情故事，都会有想哭的感觉 但，如果让悲伤包裹住自己，让自己的故事带著自己走未来 让哭的感觉一直留著，那幸福，是遥远的了。
幸福，是什么?
幸福，看着他/她扭动的头像是一种开心果、一些开怀，是幸福。 幸福，每天在暖暖的被窝里醒来，想想远方的他，给她一个微笑，是幸福。 幸福，和他 /她偶尔的一个电话、一条短信的关心，是幸福。 幸福，倾听他 /她的所有，也是一种~幸福。。。
==================================================================
其实幸福很简单，容易满足的人就很容易得到幸福。我的幸福是什么？很简单，只要每一天一早睁开眼睛，还能看得见，还能呼吸，还能行动，那我已经是很幸福了。
我们来分享一下幸福的感觉：
==================================================================
幸福，是什么?
幸福，是宝宝偎依在妈妈温暖怀抱里的温馨；
幸福，是依靠在恋人宽阔肩膀上的甜蜜；
幸福，是抚摸儿女细嫩皮肤的慈爱；
幸福，是注视父母沧桑面庞的敬意。
幸福，是什么？
幸福，是一个谜，你让一千个人来回答，就会有一千种答案。
有人说过：“真正的幸福是不能描写的，它只能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。”
幸福不是给别人看的，与别人怎样说无关，重要的是自己心中充满快乐的阳光，也就是说，幸福掌握在自己手中，而不是在别人眼中。
幸福，是什么？
幸福，是一种感觉，这种感觉应该是愉快的，使人心情舒畅，甜蜜快乐的。
幸福，是走在人来人往的大街上，无意间有个陌生又熟悉的身影对你一个微笑，是幸福。幸福，就是当我看不到你时,可以这么安慰自己，能这样静静想你，就已经很好了。
幸福，就是我无时无刻不系着你，即使你不在我身边。
幸福，就是每当我想起你时，春天的感觉便洋溢在空气里相思本是无凭语~~~~~~
幸福，就是不管外面的风浪多大，你都会知道，家里，总有一杯热腾腾的咖啡等着你。
幸福，就是当俩个相爱的人都变老的时候，还相看两不厌。
幸福，就是可以一直都在一起，合起来的日子是一生一世，从人间到天堂……
幸福，是什么?
没法解释。幸福，是一种感觉，一个简单却让人遥远的词。许多人都在问着：幸福是什么？ 幸福，需要解释吗？ 在你问着幸福是什么的时候你已经是幸福的。 幸福没有比较，只有自己的感觉，时刻感觉的幸福。偶尔也有悲伤，也有失落; 但悲伤、失落过后，再张开眼睛，世界还是这样，阳光依旧灿烂，幸福的感觉还是在。 只要简单的生活，一颗小小的心容易满足，给你一颗糖，给我一个微笑。 所以让自己学会快乐，不让悲伤包裹自己。 仔细看。。仔细想。。我们每个人都是幸福的孩子。。。
人都有自己的悲伤，都有自己的心情故事，都会有想哭的感觉 但，如果让悲伤包裹住自己，让自己的故事带著自己走未来 让哭的感觉一直留著，那幸福，是遥远的了。
幸福，是什么?
幸福，看着他/她扭动的头像是一种开心果、一些开怀，是幸福。 幸福，每天在暖暖的被窝里醒来，想想远方的他，给她一个微笑，是幸福。 幸福，和他 /她偶尔的一个电话、一条短信的关心，是幸福。 幸福，倾听他 /她的所有，也是一种~幸福。。。
==================================================================
Monday, March 16, 2009
快樂其實是一種習慣
其实最近我都一直保持着快乐的心态。其实快乐真的很简单，只要不把每一样事情看得太重，那心情就不会被负面的磁场影响了。
说是很容易，但行动却很难，是不？快乐要过日子，不快乐也要过日子，为什么不选择快快乐乐过日子呢？“快乐”只有两个字，然而“不快乐”却有三个字，为何不选择两个字的呢？试试看，往正面的角度走去，把那沉重的心态放下，心情放宽一点，视线看广一点，思想想宽一点，是不是会比较开心？
今天一早，收到哥哥寄来个我的电邮，说到是关于快乐的。很有道理，也很简单，只要我们把我们目前所作的工作与责任，用另一个正面角度去看待与经营，就会变得很简单很快了，做起事情来，也很有效率。
来分享一下这则别人的文章：-
=========================================================
一大早，我跳上一部計程車，要去台北郊區做企業內訓。
因正好是尖峰時刻，沒多久車子就卡在車陣中，此時前座的司機 先生開始不耐地嘆起氣來。隨口和他聊了起來：「最近生意好嗎？」後照鏡的臉垮了下來，聲音臭臭的：「有什麼好？到處都不景氣，你想我們計程車生意會好嗎？每天十幾個時，也賺不到什麼錢 ，真是氣人！」 嗯，顯然這不是個好話題，換個主題好了，我想，於是我說：「不過還好你的車很大很寬敞，即便是塞車，也讓人覺得很舒服?」
他打斷了我的話，聲音激動了起來：「舒服個鬼！不信你來每天坐12個小時看看，看你還會不會覺得舒服！？」
接著他的話匣子開了，抱怨政府無能、社會不公，所以人民無望。 我只能安靜地聽，一點兒插嘴的機會也沒。
兩天後同一時間，我再一次跳上了計程車，再一次地要去郊區同一家企業做訓練，然而這一次，卻開啟了迥然不同的經驗。
一上車，一張笑容可掬的臉龐轉了過來，伴隨的是輕快愉悅的聲音：「你好，請問要去哪?」 真是難得的親切，我心中有些訝異，隨即告訴了他目的地。 他笑了笑：「好，沒問題！」 然而走沒兩步，車子又在車陣中動彈不得了起來。前座的 司機 先生手握方向盤，開始輕鬆地吹起口哨哼起歌來，顯然今天心情不錯。
於是我問：「看來你今天心情很好嘛！」 他笑得露出了牙齒：「我每天都是這樣啊，每天心情都很好。」 「為什麼呢？」我問：「大家不都說景氣差，工作時間長，收入都不理想嗎？」 司機先生說：「沒錯，我也有家有小孩要養，所以開車時間也跟著拉長為 12個小時。 不過，日子還是很開心過的，我有個祕密?」
他停頓了一下：「說出來先生你別生氣，好嗎？」
當然好，只要是快樂的祕密，我這個念過心理學的都感興趣。
他說：「我總是換個角度來想事情。例如，我覺得出來開車，其實是客人付錢請我出來玩。像今天一早，我就碰到像你這樣的先生 ，花錢請我跟你到陽明山去玩，這不是很好嗎？等下到了陽明山，你去辦你的事，而現在是花季，我就正好可以順道賞賞花，抽根菸再走啦！」
他繼續說：「像前幾天哦，有一對情侶去淡水看夕陽，他們下車後，我也下來喝碗魚丸湯，擠在他們旁邊看看夕陽才走 ，反正來都來了嘛，更何況還有人付錢呢？」
漂亮！多精采的一個祕密！
我突然意識到自己有多幸運，一早就有這份榮幸，跟前座的EQ高手同車出遊，真是棒極了。 又能坐車，心情又開心，這樣的服務有多難得，我決定跟這位 司機 先生要電話，以後再邀他一起出遊。接過他名片的同時，他的手機鈴聲正好響起，有位老客人要去機場，原來喜歡他的不只我一位，相信這位EQ高手的工作態度，不但替他贏得好心情，也必定帶進許多生意。
快樂其實是一種習慣
心理學家發現，快樂其實是一種習慣，不論環境怎麼變，EQ高手的快樂決心是不會改變的。
當我們能換一種心態去看待自己的工作，並帶著遊戲般的愉快心情面對工作，你會發覺自己的內在能量強大許多，抗壓應變的功力也因此大為增進，而這，也正是貫徹快樂決心的漂亮做法。
=========================================================
说是很容易，但行动却很难，是不？快乐要过日子，不快乐也要过日子，为什么不选择快快乐乐过日子呢？“快乐”只有两个字，然而“不快乐”却有三个字，为何不选择两个字的呢？试试看，往正面的角度走去，把那沉重的心态放下，心情放宽一点，视线看广一点，思想想宽一点，是不是会比较开心？
今天一早，收到哥哥寄来个我的电邮，说到是关于快乐的。很有道理，也很简单，只要我们把我们目前所作的工作与责任，用另一个正面角度去看待与经营，就会变得很简单很快了，做起事情来，也很有效率。
来分享一下这则别人的文章：-
=========================================================
一大早，我跳上一部計程車，要去台北郊區做企業內訓。
因正好是尖峰時刻，沒多久車子就卡在車陣中，此時前座的司機 先生開始不耐地嘆起氣來。隨口和他聊了起來：「最近生意好嗎？」後照鏡的臉垮了下來，聲音臭臭的：「有什麼好？到處都不景氣，你想我們計程車生意會好嗎？每天十幾個時，也賺不到什麼錢 ，真是氣人！」 嗯，顯然這不是個好話題，換個主題好了，我想，於是我說：「不過還好你的車很大很寬敞，即便是塞車，也讓人覺得很舒服?」
他打斷了我的話，聲音激動了起來：「舒服個鬼！不信你來每天坐12個小時看看，看你還會不會覺得舒服！？」
接著他的話匣子開了，抱怨政府無能、社會不公，所以人民無望。 我只能安靜地聽，一點兒插嘴的機會也沒。
兩天後同一時間，我再一次跳上了計程車，再一次地要去郊區同一家企業做訓練，然而這一次，卻開啟了迥然不同的經驗。
一上車，一張笑容可掬的臉龐轉了過來，伴隨的是輕快愉悅的聲音：「你好，請問要去哪?」 真是難得的親切，我心中有些訝異，隨即告訴了他目的地。 他笑了笑：「好，沒問題！」 然而走沒兩步，車子又在車陣中動彈不得了起來。前座的 司機 先生手握方向盤，開始輕鬆地吹起口哨哼起歌來，顯然今天心情不錯。
於是我問：「看來你今天心情很好嘛！」 他笑得露出了牙齒：「我每天都是這樣啊，每天心情都很好。」 「為什麼呢？」我問：「大家不都說景氣差，工作時間長，收入都不理想嗎？」 司機先生說：「沒錯，我也有家有小孩要養，所以開車時間也跟著拉長為 12個小時。 不過，日子還是很開心過的，我有個祕密?」
他停頓了一下：「說出來先生你別生氣，好嗎？」
當然好，只要是快樂的祕密，我這個念過心理學的都感興趣。
他說：「我總是換個角度來想事情。例如，我覺得出來開車，其實是客人付錢請我出來玩。像今天一早，我就碰到像你這樣的先生 ，花錢請我跟你到陽明山去玩，這不是很好嗎？等下到了陽明山，你去辦你的事，而現在是花季，我就正好可以順道賞賞花，抽根菸再走啦！」
他繼續說：「像前幾天哦，有一對情侶去淡水看夕陽，他們下車後，我也下來喝碗魚丸湯，擠在他們旁邊看看夕陽才走 ，反正來都來了嘛，更何況還有人付錢呢？」
漂亮！多精采的一個祕密！
我突然意識到自己有多幸運，一早就有這份榮幸，跟前座的EQ高手同車出遊，真是棒極了。 又能坐車，心情又開心，這樣的服務有多難得，我決定跟這位 司機 先生要電話，以後再邀他一起出遊。接過他名片的同時，他的手機鈴聲正好響起，有位老客人要去機場，原來喜歡他的不只我一位，相信這位EQ高手的工作態度，不但替他贏得好心情，也必定帶進許多生意。
快樂其實是一種習慣
心理學家發現，快樂其實是一種習慣，不論環境怎麼變，EQ高手的快樂決心是不會改變的。
當我們能換一種心態去看待自己的工作，並帶著遊戲般的愉快心情面對工作，你會發覺自己的內在能量強大許多，抗壓應變的功力也因此大為增進，而這，也正是貫徹快樂決心的漂亮做法。
=========================================================
Friday, March 13, 2009
对待小孩有两个原则
刚刚收到Jessica的email说到“对待小孩有两个原则”。本来很悃了的，但用心的读完，发觉到我一向来教育小孩的方法，都不是很正确。也许在某个部分的情况下我会采取这种方法。
很好，我们来分享：
对待小孩有两个原则
一是事先約法三章，二是事後毫不妥協。
比較亞洲父母與歐美父母對小孩的教育方式，常發現歐美家長就比亞洲家長來得民主開放些，她們視每一個小孩為一個獨立的個體，因此會重視「尊重」與「溝通」。但例外的是，西方家長對於小孩的社交禮儀及餐桌態度，就有著遠比亞洲家長更嚴格的標準。
猶記得一年前，我受邀到德國友人家作客，友人有一子，年約四歲，用餐前，友人特別以小碟子盛一小份食物和藹的告訴小孩：「如果沒有乖乖吃完，那他就沒有任何餐後甜點了。」當日晚餐，美酒佳餚，大人痛快閒聊，年幼稚子不知何時已不聲不響離開餐桌，留下一碟只扒了幾口的殘食。
宴末，女主人端出巧克力冰淇淋，小孩一見是自己最愛的甜點，露出機靈的目光，百般央求媽媽分一些解饞，德國媽媽卻絲毫不為所動，只顧招呼客人。
我心中暗想，不過是個四歲的幼童，做媽媽的何必如此一板一眼，嚴厲以對呢？
過了一年，再度受邀到同一家庭作客，小孩的改變著實令我吃驚，用餐前，媽媽依然約法三章，只見小孩認真用畢餐盤食物，並徵詢媽媽同意，才離開餐桌到角落玩玩具。所以，當天，小孩吃到了喜愛的餐後甜點。
德國友人對我說：「對待小孩，有兩個原則，一是事先的約法三章，二是事後毫不妥協。」
同樣的情形，也發生在與德國鄰居出外野餐。百花綻放的春天，與鄰居一家人郊遊踏青，鄰居太太準備了新鮮的麵包、乳酪、香腸當作午餐。隨行孩子們因禁不住原野的呼喚，不顧飲食而嬉戲遊玩。媽媽告誡小孩，用餐時間如果離去不吃，到下午回家前，不會再有任何食物。小孩依然玩她們的。
果然，開車回家途中，小孩們哭鬧著肚子餓，德國媽媽視而不見，同行的爺爺奶奶也立場一致，並未遊說鄰人。一個多小時的路程，竟果真不給小孩任何食物，任由其哭鬧。
事後，我與鄰居太太聊及此事：「小孩子哭著肚子餓，你心裡不難過嗎？」
鄰居太太說：「當然也會不捨得！可是，只要想到，如果父母自己先違背原則，那麼教育小孩就會一次比一次難。」
我又再半開玩笑問：「可是，你不怕小孩生氣，或長大後留下心理陰影？」「不會，因為我們自己孩提時代也是如此教育，當時也會偷偷抱怨父母，可是，日漸成長便會理解父母要求……」
鄰居太太說：「其實，教養小孩並不難，難的是父母親本身，是否可以前後立場堅定，這對身為父母的我們也是一種『意志力』的考驗呢？」
有太多的父母因為心軟，因為疼惜自己的孩子，所以無法堅守自己說出的話，結果小孩就順竿而上，越大越難教育……
這種情形在我們出外到餐廳吃飯時到處都可以看到這樣的小孩……
在我們尊重孩子的想法的同時，是否也可以和她（他）們溝通，讓他們知道我們的堅持與原則。或許一時之間您會覺得不忍，您會覺得孩子吵鬧感到不耐，但就算是為了小孩的將來著想吧。
很好，我们来分享：
对待小孩有两个原则
一是事先約法三章，二是事後毫不妥協。
比較亞洲父母與歐美父母對小孩的教育方式，常發現歐美家長就比亞洲家長來得民主開放些，她們視每一個小孩為一個獨立的個體，因此會重視「尊重」與「溝通」。但例外的是，西方家長對於小孩的社交禮儀及餐桌態度，就有著遠比亞洲家長更嚴格的標準。
猶記得一年前，我受邀到德國友人家作客，友人有一子，年約四歲，用餐前，友人特別以小碟子盛一小份食物和藹的告訴小孩：「如果沒有乖乖吃完，那他就沒有任何餐後甜點了。」當日晚餐，美酒佳餚，大人痛快閒聊，年幼稚子不知何時已不聲不響離開餐桌，留下一碟只扒了幾口的殘食。
宴末，女主人端出巧克力冰淇淋，小孩一見是自己最愛的甜點，露出機靈的目光，百般央求媽媽分一些解饞，德國媽媽卻絲毫不為所動，只顧招呼客人。
我心中暗想，不過是個四歲的幼童，做媽媽的何必如此一板一眼，嚴厲以對呢？
過了一年，再度受邀到同一家庭作客，小孩的改變著實令我吃驚，用餐前，媽媽依然約法三章，只見小孩認真用畢餐盤食物，並徵詢媽媽同意，才離開餐桌到角落玩玩具。所以，當天，小孩吃到了喜愛的餐後甜點。
德國友人對我說：「對待小孩，有兩個原則，一是事先的約法三章，二是事後毫不妥協。」
同樣的情形，也發生在與德國鄰居出外野餐。百花綻放的春天，與鄰居一家人郊遊踏青，鄰居太太準備了新鮮的麵包、乳酪、香腸當作午餐。隨行孩子們因禁不住原野的呼喚，不顧飲食而嬉戲遊玩。媽媽告誡小孩，用餐時間如果離去不吃，到下午回家前，不會再有任何食物。小孩依然玩她們的。
果然，開車回家途中，小孩們哭鬧著肚子餓，德國媽媽視而不見，同行的爺爺奶奶也立場一致，並未遊說鄰人。一個多小時的路程，竟果真不給小孩任何食物，任由其哭鬧。
事後，我與鄰居太太聊及此事：「小孩子哭著肚子餓，你心裡不難過嗎？」
鄰居太太說：「當然也會不捨得！可是，只要想到，如果父母自己先違背原則，那麼教育小孩就會一次比一次難。」
我又再半開玩笑問：「可是，你不怕小孩生氣，或長大後留下心理陰影？」「不會，因為我們自己孩提時代也是如此教育，當時也會偷偷抱怨父母，可是，日漸成長便會理解父母要求……」
鄰居太太說：「其實，教養小孩並不難，難的是父母親本身，是否可以前後立場堅定，這對身為父母的我們也是一種『意志力』的考驗呢？」
有太多的父母因為心軟，因為疼惜自己的孩子，所以無法堅守自己說出的話，結果小孩就順竿而上，越大越難教育……
這種情形在我們出外到餐廳吃飯時到處都可以看到這樣的小孩……
在我們尊重孩子的想法的同時，是否也可以和她（他）們溝通，讓他們知道我們的堅持與原則。或許一時之間您會覺得不忍，您會覺得孩子吵鬧感到不耐，但就算是為了小孩的將來著想吧。
Saturday, February 28, 2009
职场哲学 – 应付小人10绝招
这编文来自光华日报。
本来很不想阅读文章的我，那天刚好我在工作岗位上与同事有纠纷，那是因为被陷害了。又刚好那晚我看到光华日报上有刊登这编文章：职场哲学 – 应付小人10绝招，好像很管用，那我就继续阅读整个文章。够绝！
职场哲学 – 应付小人10绝招
1）“探人隐私”：任何人都有隐私。在每个人的内心深处，都有着一块不希望背人侵犯的领地。可是有些人出于无知，或者出于猎奇，或者出于。。。每次和你见面，都要问你“几岁？”“收入多少？”“夫妻感情如何？”等等让人厌恶回答的话题。这种人虽然伶牙俐齿，但却不知谈话的要领忌讳。知道是他人隐私，偏偏去询问者，他们可能就是“是非精”！
绝招：对探人隐私者要答非所问。如果他问你“谁是你晋级的后台”，你就说“全托你的福”；如果他问你“奖金多少”，你就说“不比别人多”；如果他问你“如何追求女友的”，你就说“如果你感兴趣，待我以后详细告诉你”。总之，对于对方的提问，不是不答，但答非所问。这样的话，既不会得罪对方，又不会让对方得逞。
2）“唉声叹气”：人处世上，不如意事十之八九。有些对前途悲观的人、谈话以我为主的人，往往将他们的不幸、苦恼和忧虑当作谈话的主题。他们不断地大吐苦水，接连地唉声叹气，使交谈的人听也不是，不听也不是。如果仔细分析一下唉声叹气者所说的不如意之事，就会知道，这些事其实非常普通，并不那么凄惨，但唉声叹气者却将自己的境遇说得非常严重。
绝招：对唉声叹气者要注入活力。在唉声叹气者的心里，他们并不认为自己的能力差、抱负小，相反地，他们强烈地希望他人肯定其有着了不起的天赋。与他们进行交流，应该恰当的肯定他的特长，赞扬他的功绩，给其注入蓬勃发展的活力。这样的话，他们会对你非常亲近，并且对你感激不尽。
3）“道人是非”：“来说是非者，便是是非人。”不要以为把他人是非告诉你的人便是你的朋友。道人是非者，既然在你面前说他人的坏处，自然也会在他人面前，说你的坏处。他们乐于道人是非，是妒心过盛的原因，他们心里往往巴不得他人越来越倒霉，越来越困窟。聪明人与这类人交谈，是不会推心置腹的。
绝招：远离这种人的办法是对他说的任何是非话题都作出冷谈的反应，从而让他知“错”而退。对这种人，不要得罪。对他说的他人是非，又不能赞同。与其言语交流，哼哼哈哈，不失为一种好办法。因为“哼”、“哈”是一种模糊语言，即会让道人是非者感受到你的成熟，又让他觉得这项话题无法再交流下去，从而中止谈话，或者使谈话朝着健康方向发展。某些情况下，“哼哈”是一种不可蔑视的处世学问。
4）“喋喋不休”：人与人交谈，人们往往讨厌哪种长篇大论跟你说个没完没了的人。他们会在一个上午谈遍古今中外。他们不但天文地理能谈，男女情事也能谈。他们眉飞色舞，表情丰富。他们滔滔不绝，从不觉累。
绝招：遇到喋喋不休者，即不伤及对方感情，又让对方少说的法子是巧妙提问。一是根据他说的话题提问一些难题，比如“导弹的燃料分子式是什么？”“《水浒》这本书里一共提到多少个男的，多少个女的？”等等，让他不知怎么回答。这样一来，他就可以少说几句，你也可以多说几句啦。二是提问一些与当前话题无关的问题，如“打扰以下，现在几点了？”“你的眼镜好看，请问你戴得舒服吗？”等等，这样一来，对方会感到有点惊愕，从而停顿下来，使你腾出时间来做其他的事。
5）“嗦嗦说教”：有些人喜欢对他人“谆谆教诲”。他说的十句话中，你可以找出“你应该”、“你必须”、“你不能”之类的词语七八处。这种人往往自以为是，在他的眼里，众人都是无知的幼儿，唯他是博学的教授。嗦嗦说教者虽然令人生厌，但对你没有坏处，而且有益。一是你可以吸取其中有益的说教；二是认认真真的倾听，会使他觉得异常高兴，这对增进情谊有好处。
绝招：和嗦嗦说教者交流，要重于聆听。只要你没有急需办的事项，不妨静下心来，听一听，记一记。适时地重复一两句他说的话，或者就某个问题询问一两句。相信，这种做法，定会使你受到极大的益处。
6）“自我炫耀”：有些人见到他人，一张嘴便是我人缘好，我能耐大。明明自己是“1”，偏偏说成是“2”。听者为此觉得脸红，他却不知羞。自我炫耀者既是个自卑者，又是个自负者。这种人常常外强中干，其“吹牛”的目的只不过是为了引起大家对他的关注，以满足自己的虚荣心。和他们交流，正确的法子是用幽默风趣的话语作答。他嘴上说成“2”，内心还是以为是“1”的，对他说的大话，你不能加以肯定，肯定了他会以为你是个不可信之人；对他说的大话，你又不能加以驳斥，驳斥了他会以为你是个不可亲之人。
绝招：对自我炫耀者要幽默作答，似是而非，模模糊糊嘻嘻哈哈而过。
7）“灭人志气”：有些人，话语尖锐辛辣。从他嘴里说出的话，好像一盆盆的冷水，不顾你是否接受，硬朝你头上泼去。这种人往往是个频频失败、万念俱灭者，又是个把你瞧得一无是处、绝不如他者，还是个认定自己做不到，他人也做不到的自负者。与他交谈，一味顺承，会使他变本加厉。
绝招：对灭人志气者要抓住机会，攻其痛处-----他的历史上的愚蠢、无能、可笑之处，或者他当前说的话语漏洞、用词不当、逻辑错误，使他心中产生不快，从而使他推己及人，体会出他当前的错误举动，“塞”住他的嘴。
8）“嚣嚣好斗”：谈得兴高采烈时，可能突然对你横挑鼻子竖挑眼，使好好的交谈气氛充满火药味。此等人多认为自己高人一等，他自己以真理的化身自居，无论问题是西瓜之大，还是芝麻之小，他都会以誓死捍卫真理的气概与你针锋相对，气势咄咄逼人。这种人一旦对你怀有成见，就会处处跟你唱对台戏。遇到这种情况，很容易使你陷入顶撞式的辩论漩涡。
绝招：面对嚣嚣好斗者要想冲出漩涡，就必须使出强劲。这个强劲就是要做到使自己的每一句话都成为颠扑不破的真理，并且还是简单的真理，这样对方就无法攻击你了。用不了多长时间，“憋得难受”的对方就会主动“告退”。
9）“满口假话”：有些人说起谎来好像一名出色的演员，在舞台上演戏那样轻松自然，丝毫不会感到内疚。他们撒谎，大多没有很大、很明确的目的。满口假话者之所以满口假话，可能是为了掩饰自己、标榜自己，可能是觉得你的辨别能力很差而胡说乱扯。与这类人交流对你是有害的。假话说出十遍，可能会使你觉得真的有那么一回事。
绝招：与满口假话者交流，应该懂得“攻其一点，崩溃全线”的战略战术，抓住假话中的其中一项，满有把握的提出反对意见。这样一来，他就会觉得羞愧，那种神采飞扬的气焰立刻就落下去。这种攻其一点的做法，既不会伤及其自尊心，又会让其对自己的撒谎毛病有所改正。
10）“俗不可耐”：有些人为了给他人一个好的印象，便让自己的话语里堆满华丽词藻，乱用一些专业术语，显得娇揉造作，华而不实；有些人日常说话粗鲁不雅，废话连连；有些人说话无波澜无起伏，没有什么表情，没有引人入胜的话题，令你厌倦，这些都是俗不可耐的表现。他们多是缺乏知识、社交力差者，在自己的人生经历中经常受到他人的讥笑，心中有了一种自卑感。他们热切的希望提高自己的知识水平、社交能力。
绝招：和俗不可耐者交流，要进行适当指教。说出一两句正确的做法、注意的事项，满足他们的需求，但又不能过多指教，免得伤了他们的自尊心，触及他们的自卑痛楚。
本来很不想阅读文章的我，那天刚好我在工作岗位上与同事有纠纷，那是因为被陷害了。又刚好那晚我看到光华日报上有刊登这编文章：职场哲学 – 应付小人10绝招，好像很管用，那我就继续阅读整个文章。够绝！
职场哲学 – 应付小人10绝招
1）“探人隐私”：任何人都有隐私。在每个人的内心深处，都有着一块不希望背人侵犯的领地。可是有些人出于无知，或者出于猎奇，或者出于。。。每次和你见面，都要问你“几岁？”“收入多少？”“夫妻感情如何？”等等让人厌恶回答的话题。这种人虽然伶牙俐齿，但却不知谈话的要领忌讳。知道是他人隐私，偏偏去询问者，他们可能就是“是非精”！
绝招：对探人隐私者要答非所问。如果他问你“谁是你晋级的后台”，你就说“全托你的福”；如果他问你“奖金多少”，你就说“不比别人多”；如果他问你“如何追求女友的”，你就说“如果你感兴趣，待我以后详细告诉你”。总之，对于对方的提问，不是不答，但答非所问。这样的话，既不会得罪对方，又不会让对方得逞。
2）“唉声叹气”：人处世上，不如意事十之八九。有些对前途悲观的人、谈话以我为主的人，往往将他们的不幸、苦恼和忧虑当作谈话的主题。他们不断地大吐苦水，接连地唉声叹气，使交谈的人听也不是，不听也不是。如果仔细分析一下唉声叹气者所说的不如意之事，就会知道，这些事其实非常普通，并不那么凄惨，但唉声叹气者却将自己的境遇说得非常严重。
绝招：对唉声叹气者要注入活力。在唉声叹气者的心里，他们并不认为自己的能力差、抱负小，相反地，他们强烈地希望他人肯定其有着了不起的天赋。与他们进行交流，应该恰当的肯定他的特长，赞扬他的功绩，给其注入蓬勃发展的活力。这样的话，他们会对你非常亲近，并且对你感激不尽。
3）“道人是非”：“来说是非者，便是是非人。”不要以为把他人是非告诉你的人便是你的朋友。道人是非者，既然在你面前说他人的坏处，自然也会在他人面前，说你的坏处。他们乐于道人是非，是妒心过盛的原因，他们心里往往巴不得他人越来越倒霉，越来越困窟。聪明人与这类人交谈，是不会推心置腹的。
绝招：远离这种人的办法是对他说的任何是非话题都作出冷谈的反应，从而让他知“错”而退。对这种人，不要得罪。对他说的他人是非，又不能赞同。与其言语交流，哼哼哈哈，不失为一种好办法。因为“哼”、“哈”是一种模糊语言，即会让道人是非者感受到你的成熟，又让他觉得这项话题无法再交流下去，从而中止谈话，或者使谈话朝着健康方向发展。某些情况下，“哼哈”是一种不可蔑视的处世学问。
4）“喋喋不休”：人与人交谈，人们往往讨厌哪种长篇大论跟你说个没完没了的人。他们会在一个上午谈遍古今中外。他们不但天文地理能谈，男女情事也能谈。他们眉飞色舞，表情丰富。他们滔滔不绝，从不觉累。
绝招：遇到喋喋不休者，即不伤及对方感情，又让对方少说的法子是巧妙提问。一是根据他说的话题提问一些难题，比如“导弹的燃料分子式是什么？”“《水浒》这本书里一共提到多少个男的，多少个女的？”等等，让他不知怎么回答。这样一来，他就可以少说几句，你也可以多说几句啦。二是提问一些与当前话题无关的问题，如“打扰以下，现在几点了？”“你的眼镜好看，请问你戴得舒服吗？”等等，这样一来，对方会感到有点惊愕，从而停顿下来，使你腾出时间来做其他的事。
5）“嗦嗦说教”：有些人喜欢对他人“谆谆教诲”。他说的十句话中，你可以找出“你应该”、“你必须”、“你不能”之类的词语七八处。这种人往往自以为是，在他的眼里，众人都是无知的幼儿，唯他是博学的教授。嗦嗦说教者虽然令人生厌，但对你没有坏处，而且有益。一是你可以吸取其中有益的说教；二是认认真真的倾听，会使他觉得异常高兴，这对增进情谊有好处。
绝招：和嗦嗦说教者交流，要重于聆听。只要你没有急需办的事项，不妨静下心来，听一听，记一记。适时地重复一两句他说的话，或者就某个问题询问一两句。相信，这种做法，定会使你受到极大的益处。
6）“自我炫耀”：有些人见到他人，一张嘴便是我人缘好，我能耐大。明明自己是“1”，偏偏说成是“2”。听者为此觉得脸红，他却不知羞。自我炫耀者既是个自卑者，又是个自负者。这种人常常外强中干，其“吹牛”的目的只不过是为了引起大家对他的关注，以满足自己的虚荣心。和他们交流，正确的法子是用幽默风趣的话语作答。他嘴上说成“2”，内心还是以为是“1”的，对他说的大话，你不能加以肯定，肯定了他会以为你是个不可信之人；对他说的大话，你又不能加以驳斥，驳斥了他会以为你是个不可亲之人。
绝招：对自我炫耀者要幽默作答，似是而非，模模糊糊嘻嘻哈哈而过。
7）“灭人志气”：有些人，话语尖锐辛辣。从他嘴里说出的话，好像一盆盆的冷水，不顾你是否接受，硬朝你头上泼去。这种人往往是个频频失败、万念俱灭者，又是个把你瞧得一无是处、绝不如他者，还是个认定自己做不到，他人也做不到的自负者。与他交谈，一味顺承，会使他变本加厉。
绝招：对灭人志气者要抓住机会，攻其痛处-----他的历史上的愚蠢、无能、可笑之处，或者他当前说的话语漏洞、用词不当、逻辑错误，使他心中产生不快，从而使他推己及人，体会出他当前的错误举动，“塞”住他的嘴。
8）“嚣嚣好斗”：谈得兴高采烈时，可能突然对你横挑鼻子竖挑眼，使好好的交谈气氛充满火药味。此等人多认为自己高人一等，他自己以真理的化身自居，无论问题是西瓜之大，还是芝麻之小，他都会以誓死捍卫真理的气概与你针锋相对，气势咄咄逼人。这种人一旦对你怀有成见，就会处处跟你唱对台戏。遇到这种情况，很容易使你陷入顶撞式的辩论漩涡。
绝招：面对嚣嚣好斗者要想冲出漩涡，就必须使出强劲。这个强劲就是要做到使自己的每一句话都成为颠扑不破的真理，并且还是简单的真理，这样对方就无法攻击你了。用不了多长时间，“憋得难受”的对方就会主动“告退”。
9）“满口假话”：有些人说起谎来好像一名出色的演员，在舞台上演戏那样轻松自然，丝毫不会感到内疚。他们撒谎，大多没有很大、很明确的目的。满口假话者之所以满口假话，可能是为了掩饰自己、标榜自己，可能是觉得你的辨别能力很差而胡说乱扯。与这类人交流对你是有害的。假话说出十遍，可能会使你觉得真的有那么一回事。
绝招：与满口假话者交流，应该懂得“攻其一点，崩溃全线”的战略战术，抓住假话中的其中一项，满有把握的提出反对意见。这样一来，他就会觉得羞愧，那种神采飞扬的气焰立刻就落下去。这种攻其一点的做法，既不会伤及其自尊心，又会让其对自己的撒谎毛病有所改正。
10）“俗不可耐”：有些人为了给他人一个好的印象，便让自己的话语里堆满华丽词藻，乱用一些专业术语，显得娇揉造作，华而不实；有些人日常说话粗鲁不雅，废话连连；有些人说话无波澜无起伏，没有什么表情，没有引人入胜的话题，令你厌倦，这些都是俗不可耐的表现。他们多是缺乏知识、社交力差者，在自己的人生经历中经常受到他人的讥笑，心中有了一种自卑感。他们热切的希望提高自己的知识水平、社交能力。
绝招：和俗不可耐者交流，要进行适当指教。说出一两句正确的做法、注意的事项，满足他们的需求，但又不能过多指教，免得伤了他们的自尊心，触及他们的自卑痛楚。
Wednesday, February 4, 2009
SIXTY (Plus) USES OF SALT
I received this info from email, but I do not know who is the original author. Sharing with everybody the very useful knowledge.
SIXTY (PLUS) USES OF SALT
Although you may not realize it, simple table salt has a great number of uses other than simply seasoning your food.
The following list will give you sixty uses of salt, many of which you probably did not realize: -
SIXTY (PLUS) USES OF SALT
Although you may not realize it, simple table salt has a great number of uses other than simply seasoning your food.
The following list will give you sixty uses of salt, many of which you probably did not realize: -
- If you drop a whole egg on the floor, pour salt all over the egg, let it sit for a while, then use dustpan, the egg will come right up, without all that mess. Contributed by Ms. Jerry McGinnis
- Soak stained hankies in salt water before washing.
- Sprinkle salt on your shelves to keep ants away.
- Soak fish in salt water before descaling; the scales will come off easier.
- Put a few grains of rice in your saltshaker for easier pouring.
- Add salt to green salads to prevent wilting.
- Test the freshness of eggs in a cup of salt water; fresh eggs sink; bad ones float.
- Add a little salt to your boiling water when cooking eggs; a cracked egg will stay in its shell this way.
- A tiny pinch of salt with egg whites makes them beat up fluffier.
- Soak wrinkled apples in a mildly salted water solution to perk them up.
- Rub salt on your pancake griddle and your flapjacks will not stick.
- Soak toothbrushes in salt water before you first use them; they will last longer.
- Use salt to clean your discolored coffee pot.
- Mix salt with turpentine to whiten you bathtub and toilet bowl.
- Soak your nuts in salt brine overnight and they will crack out of their shells whole. Just tap the end of the shell with a hammer to break it open easily.
- Boil clothes pins in salt water before using them and they will last longer.
- Clean brass, copper and pewter with paste make of salt and vinegar, thickened with flour.
- Add a little salt to the water your cut flowers will stand in for a longer life.
- Pour a mound of salt on an ink spot on your carpet; let the sad soak up the stain.
- Clean your iron by rubbing some salt on the damp cloth on the ironing surface.
- Adding a little salt to the water when cooking foods in a double boiler will make the food cook faster.
- Use a mixture of salt and lemon juice to clean piano keys.
- To fill plaster holes in your walls, use equal parts of salt and starch, with just enough water to make stiff putty.
- Rinse a sore eye with a little salt water.
- Mildly salted water makes an effective mouthwash. Use it hot for a sore throat gargle.
- Dry salt sprinkled on your toothbrush makes a good tooth polisher.
- Use salt for killing weeds in your lawn.
- Eliminate excess suds with a sprinkle of salt.
- A dash of salt in warm milk makes a more relaxing beverage.
- Before using new glasses, soak them in warm salty water for a while.
- A dash of salt enhances the taste of tea.
- Salt improves the taste of cooking apples.
- Soak your clothesline in salt water to prevent your clothes from freezing to the line; likewise, use slat in your final rinse to prevent the clothes from freezing.
- Rub any wicker furniture you may have with salt water to prevent yellowing.
- Freshen sponges by soaking them in salt water.
- Add raw potatoes to stews and soups that are too salty.
- Soak enamel pans in salt water overnight and boil salt water in them next day to remove burned-on stains.
- Clean your greens in salt water for easier removal of dirt.
- Gelatin sets more quickly when a dash of salt is added.
- Fruits put in mildly salted water after peeling will not discolor.
- Fabric colors hold fast in salty water wash.
- Milk stays fresh longer when a little salt is added.
- Use equal parts of salt and soda for brushing your teeth.
- Sprinkle salt in your oven before scrubbing clean.
- Soaked discolored glass in a salt and vinegar solution to remove stains.
- Clean greasy pans with a paper towel and salt.
- Salty water boils faster when cooking eggs.
- Add a pinch of salt to whipping cream to make it whip more quickly.
- Sprinkle salt in milk-scorched pans to remove odor.
- A dash of salt improves the taste of coffee.
- Boil mismatched hose in salty water and they will come out matched.
- Salt and soda will sweeten the odor of your refrigerator.
- Cover wine-stained fabric with salt; rinse in cool water later.
- Remove offensive odors from stove with salt and cinnamon.
- A pinch of salt improves the flavor of cocoa.
- To remove grease stains in clothing, mix one part salt to four parts alcohol.
- Salt and lemon juice removes mildew.
- Sprinkle salt between sidewalk bricks where your do not want grass growing.
- Polish your old kerosene lamp with salt for a brighter look. Remove odors from sink drainpipes with a strong, hot solution of salt water.
- If a pie bubbles over in your oven, put a handful of salt on top of the spilled juice. The mess will not smell and will bake into a dry, light crust which will wipe off easily when the oven has closed.
Subscribe to:
Posts (Atom)